Centre de Psychologie Longchamp
Nantes
Bienvenue ! Nous sommes trois psychologues cliniciennes et psychothérapeutes à vous accueillir du lundi au vendredi au sein du cabinet de psychologie.
Nous proposons des séances de soutien ou des psychothérapies, aussi bien aux enfants et adolescents qu’aux adultes.
Nous travaillons principalement avec l’ICV, outil thérapeutique qui fait notre spécificité.
Qu’est-ce que l’ICV ?
La thérapie ICV permet la digestion d’évènements du passé douloureux et mène à un apaisement et une sécurité intérieure dans notre présent.
L’ICV – Intégration du Cycle de Vie – est une technique récente créée par Peggy Pace, psychologue américaine, dans les années 2000. Basée sur les neurosciences, les théories de l’attachement, les études sur le trauma et l’anxiété, elle a pour vocation de relier nos différents Etats du Moi : le Moi Enfant et le Moi Adulte…
En effet, des évènements du passé influencent nos comportements, nos émotions, nos réactions : stress, anxiété, peur, colère, qui sont parfois inadaptés aux situations que nous rencontrons. Le cerveau cherche simplement à résoudre une problématique ancienne, à réparer une blessure antérieure.
Grâce à l’ICV le patient – ou plus exactement son « système corps-esprit » – va peu à peu intégrer que ces évènements sont terminés, qu’il est désormais en sécurité dans le présent et peut donc réagir et se comporter de manière plus adaptée.
Exemple 1 : Suite à un accident d’avion, un patient a des sueurs froides, des palpitations à chaque fois qu’il doit prendre l’avion pour un voyage d’affaires. Alors que l’événement appartient au passé, son corps continue à réagir comme s’il était dans le présent.
Exemple 2 : « Je sais que lorsque mon conjoint est en retard le soir je me sens déprimée, délaissée et en colère. Je sais que cette réaction est disproportionnée car il a beaucoup de travail et je le soutiens dans son travail. Mais je ne peux rien y faire, c’est plus fort que moi, cette colère et ce mélange d’émotions m’envahissent. » Le travail en ICV permettra ici de soulever les problématiques anciennes. Les parents de cette personne partaient beaucoup en voyage et n’étaient pas très présents dans son éducation au quotidien. Elle a beau le savoir, son Etat du Moi Enfant est réactivé dans ces situations-là et son système « corps-esprit » est persuadé qu’il se rejoue ce genre de scène où elle se retrouvait enfant à attendre ses parents. Dans le présent, la thérapie apaise le Moi Enfant, et est une manière de montrer que ces situations de délaissements ne vont pas se reproduire.
Vous trouverez ici plus d’informations sur cette thérapie.
Pour QUOI ?
– Troubles anxieux
– Dépression
– Traumatismes
– Troubles du comportement alimentaire
-Difficultés dans la périnatalité
– Carences affectives, troubles de l’attachement
– Difficultés relationnelles
Pour QUI ?
L’ICV peut être proposé à toute personne souhaitant retrouver un apaisement émotionnel. Cette technique convient aussi bien aux enfants et adolescents qu’aux adultes.
Quelle durée ?
Tout dépend du besoin du patient et de la problématique qu’il souhaite traiter.
Des évènements récents et précis peuvent être réparés en quelques séances, et il faudra plus de temps pour venir apaiser une problématique plus ancienne, plus complexe et plus ancrée.
Pour aller plus loin...
Voici ici un petit index pour mieux comprendre l’ICV :
La Ligne du temps
La dissociation
Les Etats du Moi
Qu’est-ce qu’un psychologue?
Un psychologue est un professionnel diplômé de l’État, son titre est reconnu et protégé. Par son écoute et sa neutralité bienveillante, il permet à son patient de faire face à ses difficultés et questionnements, d’exprimer ses émotions et d’apaiser ses souffrances. Il l’accompagne dans son cheminement personnel, dans la compréhension d’une situation et l’aide à trouver des ressources en lui. Il est à même de pratiquer les psychothérapies.
Le psychologue travaille selon un code de déontologie et est soumis au secret professionnel.
Qui peut consulter ?
Pour quels motifs ?
Deuil,
Stress,
Mal être général,
Etat dépressif,
Difficultés relationnelles (de couple, au travail, chez l’enfant,…),
Troubles du comportement alimentaire,
Troubles de l’attachement,
Victimes d’agressions, de viol,
Accident,
Suite d’hospitalisation,
Maladie chronique …
Qui sommes-nous ?
Arrivées toutes les trois à Nantes quelques années après notre diplôme de psychologue clinicienne (Ecole de Psychologues Praticiens) et formées à la thérapie ICV – Intégration du Cycle de Vie – nous décidons de nous regrouper et de créer un cabinet de psychologie dédié à cette thérapie.
Notre travail ne porte pas exclusivement sur cette thérapie. Nous avons une orientation dite intégrative : dans l’échange, à même de proposer un soutien adapté à la personne qui consulte.
Pour en savoir plus, voici nos 3 profils :
Nous contacter
Si vous souhaitez nous contacter, nous partager vos suggestions ou tout simplement prendre un rendez-vous, nous vous invitons à cliquer sur le lien suivant :
Le Centre de Psychologie Longchamp se situe au 5 rue Georges Lafont à Nantes.
